Matt Fitzgerald — Ada dua jenis atlet atletik: Mereka yang menambah sedikit atau tidak menambah berat badan di luar musim dan mereka yang bertambah beberapa kilogram atau lebih. Baca Lebih Lanjut
Marilyn Bailey, 61, adalah anggota kebanggaan klub elit bernama Hall of Mud — penghargaan yang dia peroleh dengan menyelesaikan Hagg Lake 50K tidak kurang dari t Baca Lebih Lanjut
Sepatu kets Newton dikenal minim dan sebagian besar datar. Mereka dibuat untuk membantu pelari menghubungkan kaki mereka dengan tanah tanpa harus bertelanjang kaki sepenuhnya. Baca Lebih Lanjut
Bangun di pagi hari, meletakkan kaki Anda di tanah dan berdiri untuk menemukan rasa sakit yang hebat di tumit Anda dengan langkah pertama Anda sangat tidak menyenangkan dan terutama bagi para atlet, total Baca Lebih Lanjut
Oleh Brian Metzler — Saya baru saja menghabiskan tiga hari di Salt Lake City, menghadiri pameran dagang Pengecer Luar Ruangan setengah tahunan. Baca Lebih Lanjut
Sama seperti mobil, tubuh Anda membutuhkan bahan bakar untuk mempertahankannya. Tetapi tidak sembarang bahan bakar bisa digunakan, terutama jika Anda ingin mendorong tubuh Anda ke kecepatan dan daya tahan yang ekstrem. Baca Lebih Lanjut